Hibiscus sabdariffa
Čaj od hibiskusa prava je riznica vitamina C i antioksidansa te je odličan u borbi protiv prehlade i drugih infektivnih bolesti. Hibiskus sadrži limunsku i hibiskusnu kiseline. Zbog toga čaj od hibiskusa vrlo učinkovito snizuje razinu LDL kolesterola, pomaže u stabiliziranju krvnog tlaka. Sadrži obilje antioksidansa koji eliminiraju štetne slobodne radikale iz organizma. Poboljšava opću funkciju crijeva, kao i mjehura.
Priprema: 1 – 2 čajne žličice cvijeta preliti s 2dl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 5 – 10 minuta, potom procijediti. Čaj se preporuča piti nezaslađen ili s dodatkom meda po želji.
Recenzije
Još nema recenzija.