Mentha x piperita
Menta čaj osim što ima blagotvoran utjecaj na dišni sustav, menta je idealna namirnica za osobe s probavnim smetnjama. Čaj od mente može se pronaći u gotovo svakom domaćinstvu i to najčešće zbog ugodnog okusa i mirisa. Metvica je od davnina korištena za uspješno liječenje prehlada. Djeluje umirujuće i jača živce. Ako je kombinirate s ružmarinom i matičnjakom pojačava psihičku otpornost i liječi emotivnu nestabilnost. Metvicom ćete otkloniti nadraženost želuca, sve probavne tegobe, vjetrove i nadutost. Oblozi od metvice umiruju osipe i crvene oči.
Priprema: 1 – 2 čajne žličice lista preliti s 2dl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 10 – 15 minuta, potom procijediti. Čaj je najbolje piti nezaslađen.
Recenzije
Još nema recenzija.