Rosmarinus officinalis
Čaj od ružmarina se može koristiti za poboljšanje zdravlja cjelokupnog organizma, uključujući zdravlje mozga, srca i jetre. Čaj od ružmarina možete napraviti od sušenog ružmarina. Sušeni ružmarin prelijte vrućom vodom, ostavite da stoji 3 do 5 minuta i počnite uživati u svim blagodatima ovog ukusnog i ljekovitog napitka. Čaj od ružmarina je odličan izvor vitamina A, B, C, D, E i K. On pospješuje probavu, pamćenje, ublažava simptome gripe i prehlade, ublažava iritacije kože.
Kao začin ružmarin je izvrstan za juhe, pirjano povrće, meso, sve vrste pečenja i mekih sireva, nezaobilazan kod riba.
Recenzije
Još nema recenzija.