Glycyrrhiza glabra
Sladić sadrži nekoliko spojeva učinkovitih u liječenju čira, uključujući glicirizinsku kiselinu. Sladić i njegovi ekstrakti sigurni su za upotrebu u umjerenim količinama, do otprilike tri šalice dnevno. Naime, barem osam supstanci ove biljke imaju snažno antidepresivno djelovanje. Ako ju koristite protiv depresije, malo ove biljke dodajte u bilo koji drugi biljni čaj. Osim ostalih pozitivnih djelovanja, sladić smiruje sluznicu i ima dugu tradiciju u liječenju kašlja i astme.
Priprema.1 čajnu žlicu (3g) korijena preliti s 2dl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 20 minuta, potom procijediti. Čaj piti 2 puta po jednu šalicu dnevno, najbolje nezaslađen.
Ograničenja i upozorenja: Ne preporučuje se uzimanje duže od 4 tjedna u kontinuitetu. Ne preporučuje se osobama s poremećajem kardiovaskularnog sustava, trudnicama i dojiljama.
Reviews
There are no reviews yet.