Spirulina (Arthrospira sp.) je modrozelena alga koja je bogat izvor hranjivih tvari.
Spirulina je izvor biološki punovrijednih proteina, što znači da sadrži sve esencijalne aminokiseline. Osim visokog sadržaja bjelančevina, sadrži i vitamine A, D i vitamine B skupine. Od minerala sadrži kalij, kalcij, željezo i magnezij. Bogata je klorofilom i antioksidansima.
Spirulina je najbogatiji prirodni izvor beta karotena. Dobar je izbor za detoksikaciju organizma.
Način upotrebe: preporučena dnevna doza je 3-6 g (1-2 čajne žličice). Može se pomiješati s vodom, voćnim sokom, biljnim mlijekom ili dodavati u frapee, smoothie, deserte i slično. Izbjegavati miješanje s jako toplom hranom kako biste sačuvali djelovanje nutrijenata i enzima.
Sastav: 100% eko prah modrozelene alge spiruline (Arthrospira sp.)
Prosječna nutritivna vrijednost u 100 g proizvoda:
Energetska vrijednost kJ/kcal: 1615/ 382
Bjelančevine: 65,7 g
Ugljikohidrati: 18,0 g
Masti: 5,0 g
Čuvati zatvoreno na suhom, hladnom i tamnom mjestu, izvan dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Važno je pridržavati se uravnotežene, raznovrsne, zdrave prehrane i zdravog načina života te ovaj dodatak prehrani nije njihova zamjena. Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Spirulina se ne preporučuje kod fenilketonurije i oštećenja bubrega.
Recenzije
Još nema recenzija.